Что мы делаем на группе для парней подростков?
В-первую очередь, в кругу мы знакомимся с новыми участниками, и делимся как прошла неделя. Что было хорошо, что не очень.
В этот раз мы вместе обсудили, а зачем вообще нужна психология и в чем ее практическая польза для жизни. (И про личностное развитие и про внешнее - любимое дело, дружба, семья, счастье, успех, процветание и т.д.)
Затем короткая разминка, авторами которой становится каждый участник. Плюс несколько активных, развивающих игр, которые парням приходятся по душе.
В этот раз мы сделали еще письменную практику: “Каким меня видят и каким меня мало знают”. Обсуждение всегда добровольное.
Делаем перерыв (без телефонов) минут 10, чтобы передохнуть.
В этот раз основная тема занятия - 3Д оценка.
Тема про то, что мы -Тело, Ум и Душа( Сердце). Что все что мы делаем обычно проходит через 3 эти сферы (условно):
🌟Рождается Идея, мы обдумываем и планируем,
🌟Мы вступаем в Отношения, чтобы обсудить ее и взаимодействовать с
людьми
🌟 Действуем в (материальном) мире и получаем Результат.
Довольно глубокая тема, но очень доступным языком. И главное - мы все обсуждаем, очень многое говорят сами ребята! (вместо одного монолога наставника)
На следующем занятии мы еще обсудим здоровье и как целостно развивать себя и каждую из этих 3-х сфер в жизни.
Что еще важно - мы заодно обсудили тему мировоззрения.
“Ребята, мир, он какой?” и вместе обсуждали.
Что есть два типа взгляда - можно смотреть на мир, жизнь и среди массы хорошего, замечать отрицательное, а можно среди массы отрицательного находить что-то хорошее.
Сделали упражнение “Найдите в комнате все Красные вещи. Затем: закройте глаза и скажите какие предметы были Синие(!)”. Это на практике показало, что настраиваясь на одно в жизни, мы чаще именно это и находим, а другое, важное можем просто не заметить.
А также подвели итоги и поделились обратной связью - как им занятие и что было полезно.
Подобные занятия для парней 12-15 лет проходят по воскресеньям с 14 до 16 часов в Москве, Студенецкий пер.д.4 Институт ИПиПТ.
Ведущий - Артем Захарченко, детско-подростковый психолог. Также консультирую индивидуально онлайн.
Предварительная запись обязательна + 79164641591 или мне в личку.
Пожалуйста поделитесь с друзьями, чтобы больше подростков становилось счастливее и осознаннее!
